Food
-
ICMR Report: ભારતીયો જરૂર કરતાં વધારે અનાજ અને ઓછું પ્રોટીન ખાઈ રહ્યા છે
“પેટ તો ભરાઈ જાય છે… પરંતુ શું શરીરને પૂરતું પોષણ મળે છે?” ભારતમાં ભોજનનો અર્થ મોટાભાગે રોટલી, દાળ, ભાત અને…
Read More » -
કઢાઈ પનીર રેસીપી – ઘરેજ બનાવો રેસ્ટોરન્ટ જેવી ટેસ્ટ!
કઢાઈ પનીર એક ખૂબ જ લોકપ્રિય ભારતીય વાનગી છે, ખાસ કરીને પંજાબી સ્ટાઇલમાં બનાવવામાં આવે છે. આ વાનગીમાં પનીર, શિમલા…
Read More » -
બ્લડ સુગરનું સામાન્ય સ્તર શું હોવું જોઈએ ?
બ્લડ સુગરનું સામાન્ય સ્તર શું હોવું જોઈએ અને ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ તેને ક્યારે ચેક કરવું જોઈએ તે વિષય પર ઘણીવાર લોકો…
Read More » -
શું તમે ક્યારેય લાલ કેળા ખાધા છે? જો નહીં તો અત્યારે જ જાણો તે ખાવાથી શરીર પર શું અસર પડે છે?
મોટાભાગના લોકો દિવસભર ઉર્જાવાન અનુભવવા માટે પ્રોટીનથી ભરપૂર પીળા કેળા નું સેવન કરે છે. પણ શું તમે લાલ રંગના કેળા…
Read More » -
બાળકોની Heightને લઈને ચિંતા છોડી દો, બસ આ ફૂડ બાળકોને રોજ ખવડાવો
સારા કપડાં સિવાય પણ બીજી વસ્તુ છે જે બાળકો માટે જરૂરી છે અને તે છે લાઇફસ્ટાઇલ, મેડિકલ કન્ડિશન,ફિઝિકલ એક્ટિવિટી,અને પોષણ.…
Read More »